關顧者線上教學

關顧是一件很有意義的事,但是它對關顧者的身體和心理狀態也有較高的要求。護老教育視頻可幫助關顧者在愛心與耐心的基礎上掌握最新的專業知識和基本技能,並通過維持健康的身心狀態而達到確實有效的成果。 佳頤中心的線上教學包括講座錄影,材料下載和學習視頻*,以支持您的關顧之旅。  

*資料版權全屬頤康中心所有,感謝頤康授權轉載。

最新資訊

健康飲食五大誤區


謢老關顧

見招拆招

腦力訓練遊戲

長者跌倒的處理 (粵語)

長者跌倒的處理 (國語)

餵食技巧

謢老者的快樂人生


失智症

如何與失智症患者溝通 – 環境篇

至親智「昏」知得真

認識失智症的症狀


長期護理

護理院為家 

長期護理服務的選擇與抉擇 (普通話)

長期護理保險概念


正念

由負面人到正面人

正念,活在當下的自我關懷

如何在疫境下維持好心情

在疫情下,妙用音樂作情緒舒緩

自我照顧: 壓力管理與正念減壓


飲食營養

健腦飲食保精靈

| 營養食譜 |

骨骼關節營養知多啲

| 營養食譜 |

抗疫食好啲

增鈣早餐添活力 (國語)

養生飲食3招式 (國語)

腸好精神好 (國語)

你寶肝、肝寶你 (國語)

由卑詩省奶農慷慨支持


長者健康飲食安心講座系列

第一講:如何選擇米和油

第二講:如何增強免疫力

第三講: 了解抗病毒香草及其用法

第四講:建立均衡營養

加拿大食物指南 2019

如何使用日常天然香料


身體健康

新冠疫苗信息 - 王裕佳醫生

護老者如何及早察覺長者的白内障

認識黃斑病變

便秘和營養

身體平衡及增強骨質運動

適應家居環境的運動 (英語)

失禁: 從心處理

認識帶狀疱疹 (生蛇)

了解睡眠規律


長期規劃

熟齡安康生活提案之財務保險

生命的禮讚

熟齡安康生活提案之家中安享服務

退休之路


家居安全

長者自強領袖分享會:護老互助不虐老

長者家居安全之浴室篇

長者家居安全之廚房篇

扶抱及轉移技巧


精神健康

如何預防關顧者心力交瘁

心晴對話: 哀傷關懷及服務

如何在喪失與哀傷中找到安定 (國語)

護老者如何處理壓力及焦慮

長者的回憶書籍

護老情真

心晴對話:做個快樂關顧者

心晴對話:做個快樂關顧者

關顧者的自我照顧 (英語)

關顧者自我照顧

​護老「疫」、「情」

卓越人際關係訓練

「隨遇而心安」網上小組(只限講義)